
테아닌 성분 L-테아닌으로도 알려진 테아닌은 찻잎, 특히 녹차에서 흔히 발견되는 아미노산입니다. 그것의 화학 구조는 뇌의 신경 전달 물질인 글루탐산과 비슷합니다. 테아닌은 휴식을 촉진하고, 스트레스와 불안을 줄이고, 인지 기능을 향상시키는 것과 같은 다양한 잠재적인 건강상의 이점을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 그것은 또한 카페인과 함께 작용하여 카페인만으로도 생성할 수 있는 불안하거나 불안한 부작용을 일으키지 않고 경각심과 주의력을 향상시키는 것으로 믿어집니다. 테아닌은 일반적으로 정상적인 식사량으로 섭취할 때 대부분의 사람들에게 안전한 것으로 간주되지만, 많은 양의 복용은 두통과 위장 문제와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 나우푸드 L-테아닌 200mg 베지 캡슐 COUPANG www.coup..
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2023. 2. 15. 08:46